Фен-шуй спальни для хорошего сна

Атмосфера вашей спальни должна соответствовать правилам Фен-Шуй спальни, так как она оказывает большое влияние на качество сна; чем спокойнее поток Ци, тем легче вам расслабиться и тем глубже будет сон. Для этого вам необходимо сделать спальню более инь и усилить приток ци «вода», связанной с ночным временем.

Чтобы создать уютную инь обстановку фен-шуй спальни, разместите в спальне мягкую мебель и тканые вещи. Шерстяные ковры, длинные занавески и большие диванные подушки будут очень уместны. Из цветов наиболее подходящим будет кремовый — самый инь спокойный цвет. Можно использовать и такие расслабляющие цвета, как зеленый и синий пастельных тонов.

Множество комнатных растений успокоит поток ци и поможет справиться с бессонницей. Для создания успокаивающей, более интимной обстановки держите шторы плотно закрытыми. Зеркала ускоряют поток ци, поэтому если в вашей спальне висит зеркало, перенесите или закройте его на время сна. Синтетические ткани несут заряд статического электричества, влияющего на вашу ци и вызывающего беспокойство. Старайтесь использовать постельное белье и одежду для сна из хлопка или других натуральных тканей.

Самая спокойная ци накапливается на севере или северо-западе вашего дома, поэтому выбирайте для спальни именно эти сектора и располагайте кровать изголовьем к этим направлениям.

Чтобы ослабить приток вашей персональной ци к голове, сделайте ножные ванны с горячей водой на 10 минут перед тем, как лечь спать. Не употребляйте таких тонизирующих напитков, как кофе, после полудня и вечером, лучше замените их чаем с ромашкой или теплым апельсиновым соком. Фен-шуй спальни сделан.